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Start neues Kursquartal

Folgende Kurse beginnen voraussichtlich bereits nächste Woche:

Mittwoch 8. August 18 – 19 Uhr Antara®
Mittwoch 8. August 19.05 – 20 Uhr Circuit

Alle übrigen Kurse starten ab Kalenderwoche 33:

Montag, 13. August 20 – 21 Uhr Antara®
Dienstag, 14. August 18.15 – 19.15 Uhr Zoombaa
Freitag, 17. August 08.30 – 09.30 Uhr Antara®

Melde Dich noch heute für ein kostenloses, unverbindliches Probetraining an!

Was ist Antara®?

Antara® ist ein intelligentes Bewegungskonzept der heutigen Zeit für Menschen der heutigen Zeit.

Die Schwerpunkte von Antara® ist die Körperhaltung und das Core-System, auf dieser Basis wird Kraft, Beweglichkeit und funktionelle Atmung aufgebaut.

Informieren Sie sich in diesem Video (ca. 4 Minuten) detaillierter über die Inhalte vom Bewegungskonzept Antara®.

Mehr Infos unter www.antara-training.com

Ran an den Winterspeck!

3…2…1… los geht’s! Ran an den Winterspeck!

In den letzten drei Wochen zuviel gegessen, getrunken und zu wenig bewegt? Am 15. Januar 2018 startet das bewegigsland ins dritte Betriebsjahr! Mit Ausnahme des Kids Dance hat es in allen Kursen noch freie Plätze! Das vielfältige Programm bietet für fast jeden Geschmack ein passendes Trainingsformat.

„Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn)

 

Aus „boost“ wird Circuittraining…

Neu wird mit dem Jahreswechsel das „Boost“ durch ein Circuittraining ersetzt. Auch bei diesem Format wird mit Intervallen in hoher Intensität trainiert, allerdings wartet auf dich eine zusätzliche Station! Zudem werden andere Tools wie z.B. das TRX eingebaut, was noch mehr Möglichkeiten zulässt!Lass dich überraschen und bring dich an deine Grenzen 😉

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DER COUNTDOWN LäUFT!!!

Noch 3 Tage bis zur bewegigsland Weihnachtsverlosung! Der Countdown läuft!

Like unsere Seite und gewinne ein 10- er Abo im Wert von 200.-!!

Die glückliche Gewinnerin/ der glückliche Gewinner wird über einen online Zufallsgenerator ermittelt und zuerst persönlich benachrichtigt!

 

Das bewegigsland ist auch über den Messenger oder via Messenger Anruf erreichbar! Nicht gerade 24 h, aber doch ziemlich oft!

WEIHNACHTSVERLOSUNG am 21. Dezember

im Bewegigsland

Das Jahr neigt sich langsam dem Ende entgegen und der Jahreswechsel ist oft verbunden mit zahlreichen guten Vorsätzen, die spätestens am 2. Januar wieder über den Haufen geworfen werden. Wie wäre es denn, wenn du den Vorsatz nach „mehr Sport treiben“ auch wirklich umsetzen würdest?

Und mit etwas Glück tust du

die ersten Trainings sogar zum Nulltarf!

Am 21. Dezember nehmen alle, die die bewegigsland Homepage geliket haben, an der Weihnachtsverlosung teil!

Zu gewinnen gibt es ein 10-er Abo mit freier Kurswahl!

Keine Barauszahlung des Gewinns! Der Zufall/ das Schicksal entscheidet… toi toi toi an euch alle!!

sinnvolles Weihnachtsgeschenk?

Bist du für deine Liebsten noch auf der Suche nach einem sinnvollen Weihnachtsgeschenk?

Dann ist ein

Geschenkgutschein für’s bewegigsland

genau das Richtige! In div. Variationen erhältlich z.B. für 10-er Abo, 20-er Abo oder jeden beliebigen Betrag in 20 Frankenschritten!

Bestellungen bis 1. Dezember direkt im bewegigsland, per sms/whatsapp oder e-Mail!

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