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M.A.X.®

M.A.X.®

ist ein intensives, 30-minütiges Ganzkörpertraining, welches die Ausdauer steigert und mit einfachen Übungsabläufen Bein-, Gesäss- sowie Rumpfmuskulatur kräftigt und die Fettverbrennung optimiert.

Ergänzt wird M.A.X.® im Anschluss mit smartAbs, einem ebenfalls halbstündigen Workout, welches in erster Linie Übungen für die Bauchmuskulatur beinhaltet.

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